Solche Hautirritationen waren in letzter Zeit immer die Anzeichen für einen neuen Long.-Covid-Schub. Und in der Früh begannen dann schon leichte neuropathische Schmerzen im rechten Oberfuss.
Auf der Radtour dann komplette Lustlosigkeit und Fatigue und einen leichten Schwindelanfall.
Das Wetter war dafür heute einmal ganz ok mit Sonne, Wolken, stürmischem Nordwestwind und 21 Grad.
19 km in 1h 2' - 496 Höhenmeter - 18,2 km/h - 102 Puls - 179 W NP - 694 kcal.
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