22.9.26 - Groisbach

Am letzten Sommertag hatte es wieder kaltes Herbstwetter mit starker Bewölkung, stürmischem Wind mit 50 km/h und wieder die meiste Zeit Gegenwind bei frischen 11 Grad.

10 km in 35' - 135 Höhenmeter - 16,4 km/h - 114 Puls - 176 W - 327 kcal.

Fotos von der Tour

21.9.26 - Heiligenkreuz

Heute nur eine kurze Radtour aufgrund des grindigen Wetters. Es war kalt mit 14 Grad, dazu Sonne und Wolken. Stürmischer Wind mit fast 70 km/h und 60% der Zeit Gegenwind (siehe Fotos) waren sehr, sehr unangenehm.

16 km in 52' - 277 Höhenmeter - 18,3 km/h - 117 Puls - 169 W NP - 553 kcal.

Fotos von der Tour

20.9.26 - Alland

Nach der schwierigen Tour gestern heute nur kurz nach Alland zum Kauf der Sonntagszeitungen.

19.9.26 - Thallern-Gießhübel-Parapluie-Strecke

Die letzten drei Tage waren radfrei. Viel Gartenarbeit und gestern eine nette Wanderung auf den Harzberg. Heute war aber Zeit für die bisher tollste MTB-Tour des Jahres.

Das Wetter war perfekt mit Sonne, Wolken, mittelstarkem Wind und durchschnittlich 17,8 Grad. Ich wollte schon seit Jahren die super bewertete Gießhübel-Strecke fahren, habe es aber bisher nie geschafft, da ich mich irgendwie immer nördlich von der Höldrichsmühle verfahren habe.

Heute hat alles funktioniert. Ich bin bis Hinterbrühl die Thallernstrecke gefahren und dann den Verbindungsweg zur Gießhübel-Strecke. Knapp vor der Autobahn war es ähnlich steil wie auf der Eisernen Hand in Wien (auf dem Strava-Track sieht man die 22,9% Steigung) , aber ich habe ohne Schieben durchgebissen.

Nach der Autobahn im Wald eine tolle Forstrasse bergauf und irgenwann kommt man dann auf die Parapluie-Strecke. Über die Sulzer Höhe runter ins Tal, über den Berg nach Dornbach und runter nach Heiligenkreuz. 

Die geplante Pause im Cafe Sabrina konnte nicht stattfinden, da der Laden geschlossen hat. Im Klostergasthaus Heiligenkreuz prügelten sich die Frömmler um freie Plätze im Gastgarten, also kaufte ich mir an der Tanke eine Dose Stiegl Goldbräu.

63 km in 3h 54' - je nach App zwischen 896 (Strava), 925 (SportTracks) oder 1.250 (Garmin) Höhenmeter - 136 Puls - 164 W - 1.997 kcal und damit schon am 19. die Strava Climbing Challenge für September gefinished.

Fotos von der Tour

15.9.26 - Lanzendorf-Kottingbrunn

Gestern hat es den ganzen Tag geregnet. Für heute war die Vorhersage super mit Sonne, nur wenig Wind und 24 Grad.

Aus diesem Grund plante ich heute den September #granfondo100 zu fahren. Beim Aufstehen dann die große Enttäuschung: Acht Grad und dichter Nebel mit Sichtweiten von 10 Metern.

Ich bin trotzdem in kurz-kurz mit Ärmlingen um 08:08 mit voller Winterbeleuchtung losgefahren in der Hoffnung, dass sich der Nebel verzieht.

In Baden war es dann soweit. Teilweise strahlender Sonnenschein mit wenig Wind und im Durchschnitt auf der 5,5 Stunden Tour hatte es dann immerhin 17 Grad.

Keinerlei gesundheitliche Probleme und ich konnte den GranFondo problemlos finishen. Zum Abschluß gab es ein feines Gösser Zwickl in der Pizzeria Alfonso in Alland und nach der Dusche ein Bad im 17 Grad kühlen Schwimmteich.

103 km in 5h 17' - 1.380 Höhenmeter - 19,4km/h - 131 Puls - 150 W - 3.733 kcal und damit die längste Tour im heurigen Jahr und der zweite Hunderter in 2026. Ich bin froh, die Entscheidung getroffen zu haben, die Tour zu fahren - es war, entweder heute oder nie!

Fotos von der Tour

13.9.26 - Alland

Nach der gestrigen langen und steilen Tour heute nur ein kurzer Ausflug nach Alland zum Kauf der Sonntagszeitungen.

Das Wetter war sehr herbstlich mit Sonne, Wolken und 11 Grad.

12.9.26 - Helenental-Triestingtal-Haselbach-Schwarzensee

Die letzten zwei Tage hat es geregnet und daher gab es nur Kellertraining und Haushaltsarbeiten. Heute war die Front vorbei und es ging wieder los.

Das Wetter war sehr herbstlich mit sechs Grad in der Früh (ohne Ärmlinge wäre ich sicher erfroren). Leider ziemlich starker Wind aus ständig wechselnden Richtungen, der es noch kälter machte.

Es gab Sonne, Wolken, Sturm und das Ganze bei druchschnittlich sehr frischen 12,8 Grad.

53 km in 3h 8' - 1.142 Höhenmeter - 17 km/h - 134 Puls - 161 W NP - 1.798 kcal.

Fotos von der Tour

9.9.26 - Sooss

Gestern war Gartenarbeit angesagt. Der Schwimmteich wird für den Winter vorbereitet und es gab auch noch ein Krafttraining mit 6,4 Tonnen gestemmtem Gewicht.

Vor der Front, die um 15 Uhr kommen soll war heute noch einmal Traumwetter mit Sonne, kaum Wolken, kaum Wind und feinen 25 Grad.

34 km in 1h 49' - 716 Höhenmeter - 18,7 km/h - 121 Puls - 157 W - 1.207 kcal.

Fotos von der Tour

7.9.26 - Thallern-Strecke

Eine tolle Tour bei typischem Herbstwetter: In der Früh beim Aufstehen hatte es eisige sechs!!!! Grad, weshalb ich erst um 09:15 losgefahren bin, um nicht zu erfrieren.

Im Tal wurde es dann wärmer, aber leider hatte ich in zwei Drittel der Zeit starken Gegenwind. Die Durchschnittstemperatur lag bei 16,1 Grad, beim Abschlußbier im Jagdschloss Mayerling hatte es aber schon 44,2 Grad in der Sonne (siehe Fotos). Das Wetter war auf der Tour sonnig und wolkig.

56 km in 3h 6'- 1.065 Höhenmeter - 18,2 km/h - 122 Puls - 155 W - 1.960 kcal.

 

Fotos von der Tour

6.9.26 - Alland

Nach der gestrigen Grillparty gab es heute nur eine ganz kurze Runde nach Alland zum Kauf der Sonntagszeitungen.

Das Wetter war super mit Sonne und 12 Grad.

4.9.26 - Schwarzberg-Reisetberg

Wieder einmal stürmisches Herbstwetter. Sonne, Wolken, Sturm mit 49 km/h und schwüle 24 Grad. Ich bin vor dem Sturm wieder in den Wald geflüchtet und eine feine offroad-Tour gefahren.

31 km in 1h 57' - 857 Höhenmeter - 15,7 km/h - 126 Puls - 172 W NP - 1.060 kcal.

Fotos von der Tour

3.9.26 - Füllenberg

Stürmisches Herbstwetter mit Sonne, Wolken und Nordwestwind mit 44,1 km/h. Ich bin möglichst schnell in den Wald abgebogen, um mich vor dem Wind zu verstecken.

26 km in 1h 37' - 711 Höhenmeter - 16,3 km/h - 124 Puls - 178 W - 838 kcal.

 

Fotos von der Tour

2.9.26 - Groisbach

Gestern waren wir mit den Hunden auf die Vöslauerhütte wandern - schon die sechste Wandertour im heurigen Jahr.

Heute war zuerst ein Cardiotraining, dann Rasenmähen, dann noch ein Cardiotraining und am Nachmittag eine kurze Radtour. Das Wetter war super mit Wolken, Sonne, nur wenig Wind und 24,5 Grad.

11 km in 39' - 225 Höhenmeter - 16,6 km/h - 121 Puls - 172 W - 370 kcal.

Fotos von der Tour