Nach zwei Tagen mit Dauerregen ging es heute wieder einmal kurz raus.
Es war stark bewölkt, dazu stürmischer Westwind mit 62,3 km/h (in 58,9% der Zeit Gegenwind). Ich konnte die beste 30-Minuten-Leistung in 2026 mit 204 Watt erreichen.
Gesundheitlich geht es also deutlich nach oben, jetzt muss nur noch das Dreckswetter besser werden.
14 km in 43' - 414 Höhenmeter - 19,2 km/h - 192 Puls - 204 W NP - 541 kcal.
Fotos von der Tour
Schiaches Frühlingswetter mit starker Bewölkung, leichtem Regen und 11 Grad. Nur ganz kurz raus, um die Feiertagszeitungen zu kaufen.
Heute war es kalt aber schön, bevor ab morgen dann für eine Woche wettermäßig die Welt untergehen soll (die Eisheiligen!).
Viel Sonne, einige Wolken, stürmischer Westwind mit fast 70 km/h und frische 12 Grad.
Gesundheitlich geht es wieder besser. Heute hatte ich kein Fieber und auch keine Fatigue und 177 W NP über fast zwei Stunden ist auch ganz ok.
33 km in 1h 41' - 706 Höhenmeter - 19,5 km/h - 185 Puls - 177 W NP - 1.259 kcal.
Eine kurze Radtour zwischen zwei Regenfronten. Es war eiskalt mit neun Grad, dazu stürmischer Wind mit Spitzen von fast 70 km/h (58% der Zeit Gegenwind) und starke Bewölkung.
In den letzten Wochen bin ich mit Fieber durchschnittlich eine Leistung von etwa 165 Watt gefahren.
Heute ging es mir gesundheitlich gut und ich habe einmal voll in die Pedale getreten. Das Ergebnis war die beste 20-Minuten-Leistung im heurigen Jahr mit 202 Watt NP (siehe Fotos). Ich hoffe, dass es gesundheitlich jetzt wieder bergauf geht.
11 km in 33' - 258 Höhenmeter - 19,1 km/h - 175 Puls - 202 W NP - 407 kcal.
Eine kurze Radtour in einer Regenpause. Es war drückend schwül, stark bewölkt mit mittelstarkem Wind und 15 Grad.
Gestern wieder Fieberschübe und Gliederschmerzen, aber heute musste ich kurz raus zum Kauf der Sonntagszeitungen.
Es war sonnig mit mittelstarkem Wind aus Osten und 14 Grad.
14 km in 44' - 419 Höhenmeter - 18,8 km/h - 182 Puls - 179 W NP - 529 kcal.
Der erste Tag seit vier Wochen ohne Fieber. Das Wetter war auch ok mit Sonne, Wolken, mittelstarkem Wind mit 35 km/h und 14,9 Grad.
39 km in 2h 8' - 828 Höhenmeter - 18,1 km/h - 178 Puls - 167 W - 1.428 kcal.
