14.5.26 - Alland

Schiaches Frühlingswetter mit starker Bewölkung, leichtem Regen und 11 Grad. Nur ganz kurz raus, um die Feiertagszeitungen zu kaufen.

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13.5.26 - Sooss

Heute war es kalt aber schön, bevor ab morgen dann für eine Woche wettermäßig die Welt untergehen soll (die Eisheiligen!).

Viel Sonne, einige Wolken, stürmischer Westwind mit fast 70 km/h und frische 12 Grad. 

Gesundheitlich geht es wieder besser. Heute hatte ich kein Fieber und auch keine Fatigue und 177 W NP über fast zwei Stunden ist auch ganz ok.

33 km in 1h 41' - 706 Höhenmeter - 19,5 km/h - 185 Puls - 177 W NP - 1.259 kcal.

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12.5.26 - Sattelbach

Eine kurze Radtour zwischen zwei Regenfronten. Es war eiskalt mit neun Grad, dazu stürmischer Wind mit Spitzen von fast 70 km/h (58% der Zeit Gegenwind) und starke Bewölkung.

In den letzten Wochen bin ich mit Fieber durchschnittlich eine Leistung von etwa 165 Watt gefahren. 

Heute ging es mir gesundheitlich gut und ich habe einmal voll in die Pedale getreten. Das Ergebnis war die beste 20-Minuten-Leistung im heurigen Jahr mit 202 Watt NP (siehe Fotos). Ich hoffe, dass es gesundheitlich jetzt wieder bergauf geht.

11 km in 33' - 258 Höhenmeter - 19,1 km/h - 175 Puls - 202 W NP - 407 kcal.

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11.5.26 - Alland

Eine kurze Radtour in einer Regenpause. Es war drückend schwül, stark bewölkt mit mittelstarkem Wind und 15 Grad.

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10.5.26 - Preinsfeld

Gestern wieder Fieberschübe und Gliederschmerzen, aber heute musste ich kurz raus zum Kauf der Sonntagszeitungen.

Es war sonnig mit mittelstarkem Wind aus Osten und 14 Grad.

14 km in 44' - 419 Höhenmeter - 18,8 km/h - 182 Puls - 179 W NP - 529 kcal.

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8.5.26 - Waldandacht

Der erste Tag seit vier Wochen ohne Fieber. Das Wetter war auch ok mit Sonne, Wolken, mittelstarkem Wind mit 35 km/h und 14,9 Grad.

39 km in 2h 8' - 828 Höhenmeter - 18,1 km/h - 178 Puls - 167 W - 1.428 kcal.

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7.5.26 - Alland

Am 11. April bin ich von meiner Wanderreise nach Nizza zurück gekehrt und seitdem bin ich krank. Zuerst dachte ich an einen grippalen Infekt durch eine Infektion auf dem Heimflug.

Nach inzwischen fast einem Monat Krankheit bin ich mir ziemlich sicher, dass es wieder ein neuer Schub von Long Covid ist. Andauernde Müdigkeit, Gliederschmerzen, rasende Kopfschmerzen und leichtes Fieber lassen keine sportliche Aktivität zu.

Heute bin ich einmal nach mehreren Tagen Pause eine kurze Testrunde mit leichtem Fieber gefahren und es war ganz ok. Das Wetter war gut mit starker Bewölkung, mittelstarkem Wind und 15 Grad.

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