Gleich am ersten Bergstück rauf zum Hanner stechende Schmerzen im Meniskus des kaputten Knies, daher musste ich die Tour leider abbrechen.
Ich rollte noch nach Alland und da die Schmerzen aufhörten fuhr ich noch die paar Höhenmeter rauf bis Groisbach (mit leichten Schmerzen). Lehre daraus: Jetzt braucht mein Knie einige Tage Pause.
12 km in 46' - 137 Höhenmeter - 15,2 km/h - 118 Puls - 121 W - 162 W NP - 335 kcal.
Fotos von der Tour
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