Die durch Long-Covid induzierte periphere Neuropathie ist über Nacht mit voller Härte wieder zurückgekehrt. Trotz transdermalem Lidocain hatte ich im rechten Fuß mittelstarke Schmerzen (4-5) und - ganz neu und echt super! - im linken Fuß auf der Unterseite starke Schmerzen (7-8 auf der VAS).
600mg Ibuprofen haben etwas geholfen und ich habe mich aufs Radl geschleppt. In den ersten 20 Minuten extreme Schmerzen, da der linke Fuß natürlich aufs Pedal drückt.
Die Schmerzen ließen dann kurz nach, aber unter diesen Umständen ist keine normale Radtour zu fahren und es macht auch Null Spaß! Und der Urlaub in Kroatien nächste Woche wird sicher auch nicht so toll mit diesen Schmerzen.
Das Wetter war ganz ok mit viel Sonne, wenig Wolken, starkem Wind mit Spitzen von 58 km/h und 17,8 Grad.
27 km in 1h 28' - 675 Höhenmeter - 18,6 km/h - 107 Puls - 171 W NP - 1.011 kcal.
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