Vor zwei Tagen am Berg rauf nach Gadenweith habe ich arg geschwächelt - es stellte sich heraus, dass ich eine Otis media habe.
Seit gestern nehme ich ein zehn Jahre abgelaufenes Ciprofloxacin. Es scheint sich um einen gramnegativen Käfer zu handeln, da es mir deutlich besser geht.
Heute geht schon wieder eine kleine Runde bei Traumwetter mit Sonne pur, WINDSTILL und 24 Grad.
15 km in 53' - 345 Höhenmeter - 17,5 km/h - 134 Puls - 209 W NP - 529 kcal und eine tolle neue Bestzeit am Bergsegment Mayerling-Groisbach-RZAlland mit 14 km/h und 246 Watt.
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