Wieder ein schöner Wintertag mit Sonne, Wolken, kaum Wind und 4,3 Grad. Ich bin erst um 10:20 losgefahren, da es in der Früh mit fast sechs Grad minus noch sehr kalt war.
11 km in 42' - 226 Höhenmeter - 15,2 km/h - 112 Puls - 186 W NP - 446 kcal.
Wieder ein schöner Wintertag mit Sonne, Wolken, kaum Wind und 4,3 Grad. Ich bin erst um 10:20 losgefahren, da es in der Früh mit fast sechs Grad minus noch sehr kalt war.
11 km in 42' - 226 Höhenmeter - 15,2 km/h - 112 Puls - 186 W NP - 446 kcal.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen