Ziemlich grindiges Winterwetter, wie die letzten Tage auch schon. Ich war jetzt aber schon zwei Tage nur im Keller trainieren und brauchte etwas Frischluft.
Starke Bewölkung, dichter Nebel, mittelstarker Wind und minus 0,6 Grad. Ab Mayerling Schnee und Eis am Helenentalradweg und Umkehr.
5 km in 19' - 79 Höhenmeter - 15,6 km/h - 102 Puls - 188 W NP - 195 kcal.
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