2024 - Ein weiteres Katastrophenjahr ist endlich vorbei

Auch 2024 war wieder ein Katastrophenjahr - so wie die letzten fünf Jahre. 

Ein kurzer Rückblick auf

2020

2021

2022

2023

Für 2024 hatte ich folgende Ziele:

• mindestens 135.617 Höhenmeter (wie ein Jahr vor meinem Unfall in 2020)
• mehr als 6.000 Km am Rad
• Stelvio am autofreien Tag, wenn die Gesundheit passt

und erreicht habe ich genau gar nichts. 

Bis 19. April ist es super gelaufen. Ich war auf Rekordkurs bei meinem wichtigsten Parameter, den Höhenmetern (siehe Foto unten). Bis dahin hatte ich die meisten Höhenmeter seit ich GPS verwende.

Ab dann ging es leider gesundheitlich wieder nur noch bergab. Ein Long-Covid-Schub nach dem anderen. Das Hauptproblem im Mai waren neuropathische Schmerzen abwechselnd in beiden Füssen, dazu Gingivitis und Gelenkschmerzen und chronic fatigue.

Dazu kamen Schmerzen in der knöchernen Struktur, vor allem im Steißbein - die längste Tour heuer war 3,7 Stunden und dabei bin ich vor Arschschmerzen fast gestorben.

Im Juni kamen dann noch ohne Vorwarnung auftretende Schwindelanfälle dazu, die bei 60% aller Long-Covid-Patienten auftreten .

Der ganze Sommer war gesundheitlich nicht wirklich gut und auch im Herbst erholte ich mich nicht wirklich von dem Long-Covid-Mist.

Ab 21. November war ich eine Woche in der Türkei und entweder dort oder im Flieger nach Hause infizierte ich mich mit irgendwelchen Käfern und entwickelte eine Pneumonie. Dank Antibiotika-Gabe war die Lungenentzündung bald bekämpft, aber ich lag trotzdem mehr als drei Wochen im Bett und radtechnisch war das Jahr damit gelaufen:

Nach 2022 war heuer das zweitschlechteste Radjahr seit meinem Unfall in 2020 und ich habe kein einziges meiner bescheidenen Ziele auch nur halbwegs erreicht:

• Nur 291 Radtage oder 74 Tage nicht am Rad, was immerhin 2,5 Monate sind
• nur 4.517 Km
• nur 95.289 Höhenmeter
• die längste Strecke heuer war nur 66 km 
• nur 255 Stunden am Rad 

Für 2025 setze ich mir keine Ziele mehr, da ich meinen Gesundheitszustand nicht beeinflussen kann. Long-Covid ist der elendste Dreckmist, den es gibt und ich leide - dank meines Reisekameraden, der mich 2022 zweimal mit COVID angesteckt hat - nun seit 2,5 Jahr an dem Scheiß - danke Günni!

30.12.24 - Groisbach

In der Früh wieder minus acht Grad. Auch heute gab es daher in der Früh eine Trainingseinheit am Ergometer.

Bei der Abfahrt um 11:33 hatte es dann nur mehr leichte Minusgrade, dazu strahlender Sonnenschein und nur leichter Wind. Note to self: Wenn man erst zu Mittag losfährt friert man weniger beim Radeln.

10 km in 36' - 169 Höhenmeter - 15,8 km/h - 119 Puls - 183 W NP und 359 kcal. Am vorletzten Tag des Jahres konnten noch zwei Minigrenzen überschritten werden - die 95.000 Höhenmeter und die 4.500 Kilometer.

Fotos von der Tour

29.12.24 -- Alland

Wieder ein eiskalter Wintertag mit Sonne, kaum Wind und minus 6,7 Grad. Bis zur Erfrierungsgrenze bin ich heute 25 Minuten gefahren.

7 km in 25' - 101 Höhenmeter - 16 km/h - 113 Puls - 180 W NP - 255 kcal.

 

Fotos von der Tour

28.12.24 - Raisenmarkt

Same procedure as yesterday - in der Früh hatte es acht Grad minus und mein Radlgwand geht nur bis null Grad. Daher absolvierte ich bei einem Horrorfilm auf Amazon Prime zuerst eine Ergometer-Einheit im Keller und erst dann ging es raus.

Das Wetter ist momentan perfekt mit strahlendem Sonnenschein und nur wenig Wind, aber leider eiskalt. Bei der Rückkehr von der heutigen Tour hatte es minus 4,5 Grad.

7 km in 26' - 103 Höhenmeter - 15,7 km/h - 134 Puls (Frühstück mit weichem Ei!) - 200 W NP - 278 kcal.

Fotos von der Tour

27.12.24 - Untermeierhof

Gestern hatte es den ganzen Tag über fette Minusgrade und ich machte nur eine Ergometer-Einheit im Keller. Heute war es am Vormittag mit minus acht Grad noch kälter.

Also wieder eine Einheit am Ergometer, aber um 10:14 bin ich dann bei minus fünf Grad losgefahren. Das Wetter war super mit Sonne pur und nur wenig Wind.

Die Apps (Strava, Garmin und SportTracks) zeigen bezüglich Temperatur leider nur Mickymauswerte mit leichten Plusgraden an. Nach der Infrarotkabine und Dusche hatte es am Thermometer im Wohnzimmer um 11:20 aber noch minus 4,2 Grad (siehe Fotos).

5 km in 21' - 83 Höhenmeter - 15 km/h - 114 Puls - 176 W NP - 195 kcal.

Fotos von der Tour

25.12.24 - Schwechatbach

Feines Winterwetter mit starker Bewölkung, zwei Sonnenstahlen, stürmischem Wind mit fast 60 km/h und gefühlten null Grad.

6 km in 20' - 163 Höhenmeter - 16,8 km/h - 111 Puls - 200 W NP (!) - 218 kcal.

Fotos von der Tour

24.12.24 - Untermeierhof-Sattelbach

Heute ist der erste Tag der "Festive 500" - also 500 km am Rad zwischen Weihnachten und Neujahr. Ich habe natürlich in der jetzigen Form nicht den Funken einer Chance, diese Challenge zu finishen - aber angeschrieben habe ich einmal.

Das Wetter heute war winterlich mit Schneesturm, dann zum Schluss der Tour einige Sonnenstrahlen, dazu stürmischer Wind mit Spitzen von 64 km/h und gefühlte minus 1,1 Grad.

12 km in 43' - 279 Höhenmeter - 16,6 km/h - 123 Puls (der Sturm!) - 192 W NP - 455 kcal - das war eine sehr nette Weihnachtsrunde!

Fotos von der Tour

21.12.24 - Krainerhütte

Ein eiskalter Wintertag mit Sonne, stürmischem Westwind und gefühlten minus 1,1 Grad auf der Radtour.

14 km in 50' - 16,7 km/h - 371 Höhenmeter - 111 Puls - 197 W NP - 534 kcal.

Fotos von der Tour

19.12.24 - Groisbach

Kaltes Winterwetter mit Sonne, Wolken und Nebel. In der Früh fette Minusgrade, auf der Tour dann plus 1,7 Grad.

Gesundheitlich gab es keinerlei Probleme, weder mit der Lunge, noch mit Long-Covid, noch mit dem kaputten Knie - hoffentlich hält diese Situation noch lange an.

10 km in 37' - 170 Höhenmeter - 15,4 km/h - 115 Puls - 176 W NP - 372 kcal.

Fotos von der Tour

18.12.24 - Untermeierhof-Sattelbach

Meine letzte Radtour war genau vor einem Monat am 18. November. Ab 21.11. war ich dann eine Woche in Manavgat in der Türkei. 

Ursprünglich wollte ich mir dort ein Rad ausborgen und einige MTB-Touren fahren. Der Autoverkehr ist aber in den letzten Jahren derart angewachsen, dass mir das zu gefährlich war und ich nur im Fitness-Center im Hotel am Ergometer trainierte.

Gegen Ende des Urlaubs oder im Flieger nach Wien habe ich mich dann infiziert und bin ab dem 29.11. mit einer Pneumonie darnieder gelegen. Gott sei Dank habe ich noch ein Makrolid-Antibiotikum (Klacid) daheim gehabt und gleich am Freitag mit der Therapie begonnen.

In den folgenden drei Wochen bin ich dann fast gestorben und nur im Bett oder im Stressless-Sessel gelegen. Am Anfang hat mir nicht einmal Bier geschmeckt! Die extremen Lungenschmerzen (wie damals, als ich mir bei einem MTB-Sturz drei Rippen gebrochen habe) ließen nach etwa 10 Tagen nach.

Durch das geschwächte Immunsystem kam dann auch noch ein weiterer Schub von Long-Covid dazu. Diesmal mit starken dermatologischen Symptomen (beiden Augenlider geplatzt und stark blutend, wieder einmal der Eiersack aufgerissen und blutend und die Stirn ebenso) und dann drei Tage lang Vertigo wie schon im Sommer.

Der weitere Verlauf  der Erkrankung war wie bei einer normalen Grippe. Seit zwei Tagen bin ich nun fieberfrei und heute war das Wetter ganz ok und ich wagte mich aufs Radl.

Es gab Sonne, Wolken, Nebel, mittelstarken Wind und 3,6 Grad.

12 km in 42' - 16,9 km/h - 279 Höhenmeter - 115 Puls - 191 W NP - 434 kcal und eigentlich ist es recht gut gelaufen. Beim Anstieg auf den Kritschekogel hatte ich ziemliches Lungenrasseln, aber sonst war alles ok - back zu life!

Fotos von der Tour

18.11.24 - Untermeierhof-Schwechatbach

Heute hatte es das erste Mal nach langer Zeit wieder einmal Plusgrade in der Früh.

Das Wetter war aber sehr durchwachsen. Zuerst Sonne und fast windstill, dann zog es schnell zu und stürmischer Wind mit Spitzen von über 51 km/h aber einer feinen Temperatur von 7,8 Grad.

Aufgrund einer Einladung war heute leider nur Zeit für eine kurze Ausfahrt.

8 km in 31' - 184 Höhenmeter - 16,3 km/h - 108 Puls - 184 W NP - 286 kcal.

Fotos von der Tour

17.11.24 - Sattelbach

Der kälteste Tag des Herbstes bisher mit minus sechs Grad in der Früh. Auf der Radtour hatte es dann minus 2,2 Grad bei strahlendem Sonnenschein und kaum Wind.

Mein bestes Wintergwandl geht bis null Grad, also war ich nur eine knappe halbe Stunde bis zur Erfrierungsgrenze draußen.

9 km in 31' - 228 Höhenmeter - 17,1 km/h - 110 Puls - 199 W NP - 327 kcal.

Fotos von der Tour

16.11.24 - Groisbach

Nach dem gestrigen Grindwetter ist heute ein Traumtag. Sonne pur von der Früh weg, kaum Wind, aber eiskalt mit minus sieben Grad um 07:30, am späten Vormittag dann 1,7 Grad plus (siehe Fotos).

Die Angabe von plus drei Grad auf der Radtour am frühen Vormittag kann nicht stimmen, es war deutlich kälter.

11 km in 44' - 225 Höhenmeter - 14,8 km/h - 121 Puls - 176 W NP - 429 kcal.

Fotos von der Tour

14.11.24 - Sattelbach

Nach fünf Tagen schien heute endlich wieder einmal die Sonne. Es war arschkalt bei drei Grad, dazu starker Wind, aber kein Nebel.

16 km in 35' - 267 Höhenmeter - 18 km/h - 107 Puls - 192 W NP - 395 kcal. Eine längere Tour ging sich leider nicht aus, da mich die Frau für die Zubereitung von Teigblättern für die Lasagne, die ich heute heute Abend koche brauchte.

Fotos von der Tour

13.11.24 - Untermeierhof-Schwechatbach

Es gab jetzt zwei Tage Radpause. Die medikamentöse Behandlung meiner Neuropathie wirkt und ich habe nur mehr leichte Schmerzen.

Das Wetter heute war absolut grindig mit dichter Bewölkung, Eisregen, mittelstarkem Wind und 0,9 Grad. Laut windsock hatten diese Bedingungen einen Impact auf Leistung von 8,1%.

Da mein bestes Wintergwandl aber nur bis null Grad warm hält, war ich nur kurz draußen.

6 km in 21' - 112 Höhenmeter - 17 km/h - 108 Puls - 189 W NP - 222 kcal.

Fotos von der Tour

10.11.24 - Schwechatbach

Am Donnerstag begannen wieder dermatologische Veränderungen, die bei mir meistens ein Vorzeichen einer neuen Long-Covid-Welle sind: Zwei stark blutende Risse am Eiersack und ein blutender Riss mitten auf der Stirn.

In der Nacht von Donnerstag auf Freitag kamen dann unerträgliche neuropathische Schmerzen (small fibre neuropathy) in linken Fuß auf. Die Schmerzen lagen bei circa 9,5 auf der 10-teiligen VAS-Schmerzskala. In dieser Nacht habe ich nur knapp vier Stunden geschlafen und bin um 04:28 aufgestanden (siehe Fotos).

Sofort 600 mg Ibuprofen genommen und ein Lidocain-Pflaster aufgeklebt. Gegen sieben Uhr begannen die Medikamente dann zu wirken und die Schmerzen gingen auf 7-8 herunter.

Am Samstag begannen dann auch im rechten Fuß die Schmerzen. Mit transdermalem Lidocain und 1.800 mg Ibuprofen pro Tag brachte ich die Schmerzen bis heute Früh auf 2-3 herunter.

Ich bin dann im dichten Nebel bei minus 2,8 Grad auch noch auf eine Mikro-Radtour zum Kaufen der Sonntagszeitungen gefahren. Das war die erste Radtour in diesem Herbst bei Minusgraden (siehe Fotos).

5 km in 18' - 137 Höhenmeter - 16,6 km/h - 121 Puls !!!! (das gestörte Immunsystem) - 186 W NP - 186 kcal.

Fotos von der Tour

8.11.24 - Krainerhüttensiedlung

Gestern gab es fast drei Stunden Cardiotraining im Keller, aber heute ging es wieder einmal raus.

Es war sehr kalt mit 1,7 Grad, dazu Sonne, Wolken und Nebel.

12 km in 40' - 315 Höhenmeter - 17,7 km/h - 117 Puls - 185 W NP - 425 kcal.

Fotos von der Tour

6.11.24 - Untermeierhof-Schwechatbach

Auch heute wieder Minusgrade in der Früh. Ich bin aber trotzdem schon 09:05 raus, weil ich danach das letzte Mal im heurigen Jahr Rasenmähen musste.

Das Wetter war ganz ok, mit Nebel, Wolken, wenig Sonne, wenig Wind und durchschnittlich zwei Grad plus.

8 km in 31' - 184 Höhenmeter - 16,2 km/h - 112 Puls - 192 W NP - 312 kcal.

Fotos von der Tour

5.11.24 - Krainerhüttensiedlung

Auch heute wieder Minusgrade in der Früh. Bei der Abfahrt um 10:31 waren wir dann schon knapp im Plus.

Das Wetter war super mit Sonne, starkem Südostwind und gefühlten 4,1 Grad.

12 km in 40' - 312 Höhenmeter - 17,8 km/h - 111 Puls - 188 W NP - 425 kcal.

Fotos von der Tour

4.11.24 - Groisbach

Die letzten beiden Tage war ich aufgrund eines grippalen Infektes nicht Radeln. Heute war das Fieber weg, dafür hatte es in der Früh fette Minusgrade.

Um 10:25 bin ich dann auf eine kurze Testrunde gestartet. Das Wetter war perfekt mit Sonne, nur wenig Wind und 7,1 Grad.

10 km in 36' - 165 Höhenmeter - 16 km/h - 111 Puls - 176 W NP - 338 kcal.

Fotos von der Tour

1.11.24 - Alland

Auch zu Allerheiligen wird gleich für den November einmal angeschrieben. Ich habe aber einen grippalen Infekt und bin daher nur ganz kurz raus zum Kaufen der Feiertagszeitungen.

Das Wetter war super mit Sonne pur, kaum Wind und 11 Grad.

7 km in 27' - 129 Höhenmeter - 16,5 km/h - 107 Puls - 163 W NP - 251 kcal.

Fotos von der Tour

31.10.24 - Krainerhüttensiedlung

Heute war schon die 21. Radtour im Oktober. Nach dem Sintflut-September war das Wetter in diesem Monat ganz ok und der Jahreszeit entsprechend.

Heute Wolken, wenig Sonne, kaum Wind und 11 Grad.

12 km in 38' - 313 Höhenmeter - 18,3 km/h - 110 Puls - 187 W NP - 434 kcal und den Garmin Halloween-Badge habe ich auch bekommen.

Fotos von der Tour

29.10.24 - Groisbach

Ganz tolles Herbstwetter mit Sonne pur, kaum Wind, null Wolken und durchschnittlich 14 Grad. 3/4-Hose, kurzes Trikot über langem Unterleiberl, keine Jacke - und das Ende Oktober!

10 km in 35' - 165 Höhenmeter - 16,4 km/h - 118 Puls - 178 W NP - 337 kcal.

Fotos von der Tour

28.10.24 - Heiligenkreuz

Wieder einmal trübes Herbstwetter mit starker Bewölkung, aber nur wenig Wind und 14 Grad.

19 km in 1h 4' - 492 Höhenmeter - 17,8 km/h - 108 Puls - 180 W NP - 690 kcal und nach dem August wieder eine Strava Climbing Challenge erfolgreich gefinished.

Fotos von der Tour

27.10.24 - Sattelbach

Heute bin ich schon um 08:35 losgefahren, da ab 10 Uhr der RTL in Sölden stattfindet.

Wieder einmal typisches Herbstwetter mit dichten Wolken, Nebel, nur wenig Wind und 13 Grad.

10 km in 33' - 253 Höhenmeter - 18 km/h - 116 Puls - 185 W NP - 357 kcal und damit die beste Kilometer-Wochenleistung seit drei Monaten (siehe Fotos). 

Zur monatlichen Climbing Challenge fehlen noch knappe 500 Höhenmeter - das sollte ich bis Donnerstag schaffen!

26.10.24 - Doblhoffpark

Der Nationalfeiertag gestaltet sich grau in grau. Viel Nebel, viele Wolken, aber nur wenig Wind und angenehme 11 Grad.

Mein Plan war es, bis zur Cholerakapelle zu fahren, wo dutzende große Bäume quer über den Radweg lagen. Zu meiner Überraschung waren alle Bäume weggeräumt und der Radweg frei. Ich fuhr dann also weiter bis Baden.

Der einzige Teil, der nur über die Bundesstraße befahrbar ist, liegt beim Urtelstein und das sind nur knappe 900 Meter.

28 km in 1h 36' - 682 Höhenmeter - 17,4 km/h - 121 Puls - 174 W NP - 992 kcal.

Fotos von der Tour

25.10.24 - Dornbach

Heute war typisches Herbstwetter mit starker Bewölkung, Nebel, starkem Südostwind, drei Sonnenstrahlen und durchschnittlich 13 Grad.

Im Gelände war es ziemlich schwierig zu fahren, da durch die gefallenen Blätter die Steine nicht sichtbar sind. Der Dauerregen der letzten Tage hat diese Blätterschicht dann in einen Eislaufplatz verwandelt - technisch sehr anspruchsvoll!

23 km in 1h 27' - 614 Höhenmeter - 15,8 km/h - 110 Puls - 183 W NP - 842 kcal.

Fotos von der Tour

24.10.24 - Augustinerhütte

Nach zwei Tagen mit Regenwetter war es heute wieder einmal schön mit Sonne, Wolken, mittelstarkem Wind aus Südosten und 10,6 Grad.

13 km in 46' - 362 Höhenmeter - 17,5 km/h - 112 Puls - 187 W NP - 478 kcal.

Fotos von der Tour

21.10.24 - Doblhoffpark - Wegerl im Helenental

Am 16. September endete die Sintflut und seitdem ist der Helenentalradweg gesperrt. Nach über einem Monat gibt es bisher zwischen Alland und Baden keinerlei Intentionen, den Radweg wieder her zu richten.

Mein Ziel heute war es, irgendwie nach Baden und wieder retour zu kommen. Zwischen Mayerling und der Augustinerhütte gibt es kaum Probleme, ab dann wird es entrisch. Bei der Krainerhütte ist der Radweg weggeschwemmt.

Kurz hinter der Cholerakapelle liegen mehrere Bäume quer über den Weg, der dort nicht passierbar ist. Ich bin auf die Bundesstraße ausgewichen bis zur Abzweigung rauf auf den Schwarzberg und dann wieder auf den Radweg bis zu den gesperrten Brücken kurz vor dem Urtelstein. Also wieder auf die B 210 bis zum Hotel Sacher.

Die letzte Brücke talauswärts, die passierbar ist, ist die bei der Cholerakapelle. Danach sind alle Brücken entweder komplett weggespült (siehe Fotos) oder mit Bauzäunen gesperrt.

Auf dem Rückweg bin ich dann am Wegerl im Helenental ab Rauhenstein bis zur Cholerakapelle gefahren. Besser als der Radweg ist es dort auch nicht. Teilweise komplett unterspült, Treibsand, Riesenbäume quer über den Weg und ungut zu fahren, dazu Massen von Pensionisten, die sich über den zerstörten Weg schleppen.

Das Wetter war dafür aber sehr gut mit Sonne pur, mittelstarkem Wind und 8,7 Grad.

28 km in 1h 41' - 708 Höhenmeter - 16,7 km/h - 113 Puls - 172 W NP - 955 kcal.

Fotos von der Tour

20.10.24 - Groisbach

Nach dem gestrigen Ruhetag ging es heute wieder einmal kurz raus.

Typisches Herbstwetter mit Sonne, ein paar Wolken, mittelstarkem Wind und 10 Grad.

11 km in 41' - 230 Höhenmeter - 15,8 km/h - 112 Puls - 182 W NP - 410 kcal.

Fotos von der Tour

16.10.24 - Heiligenkreuz

Auch heute wieder im Orkan unterwegs. Es waren zwar nur 82 km/h in der Spitze, aber trotzdem schwer zu fahren.

Sonst typisches Herbstwetter mit Sonne, Wolken und 11 Grad.

17 km in 54' - 475 Höhenmeter - 18,5 km/h - 111 Puls - 188 W NP - 621 kcal.

Fotos von der Tour

17.10.24 - Untermeierhof-Schwechatbach

Das Wetter wäre ja ganz ok, wenn der Orkan nicht wäre. Es hatte Sonne, Wolken und zehn Gard, aber einen Sturm mit Spitzen von 90,4 km/h (siehe Fotos), der selbst einen Mann mit deutlich über 100 kg fast vom Radl bläst.

Im Wald wäre ich fast von einem Baum, der quer über den Radweg hing, guillotiniert worden.

8 km n 29' - 163 Höhenmeter - 16 km/h - 106 Puls - 193 W NP - 395 kcal.

Fotos von der Tour

16.10.24 - Krainerhüttensiedlung

Feines Herbstwetter mit Sonne, nur wenig Wolken, stürmischem Südostwind und 9,1 Grad.

12 km in 40' - 336 Höhenmeter - 18,3 km/h - 110 Puls - 192 W NP - 459 kcal.

Fotos von der Tour

14.10.24 - Groisbach

Ein arbeitsreicher Montag mit feinem Herbstwetter. Zuerst eine Radtour und dann Rasenmähen bei Sonne, Wolken, stürmischem Wind mit 60 km/h und 9,1 Grad.

10 km in 36' - 167 Höhenmeter - 16 km/h - 109 Puls - 170 W NP - 335 kcal.

Fotos von der Tour

13.10.24 - Schwechatbach-Untermeierhof

Heute hatte ich keinen Bock eine längere Tour zu fahren, daher nur kurz raus zum Kaufen der Sonntagszeitungen.

Das Wetter war ok mit starker Bewölkung, schwachem Wind mit 20,5 km/h und durchschnittlich neun Grad.

7 km in 24' - 135 Höhenmeter - 16,1 km/h - 104 Puls - 191 W NP - 251 kcal.

Fotos von der Tour

12.10.24 - Heiligenkreuz-Untermeierhof

Heute in der Früh hatte es zwei Grad plus, auf der Radtour dann neun Grad. Das Wetter war recht ok mit Sonne, Wolken und starkem Wind bis 47,9 km/h.

24 km in 1h 24' - 567 Höhenmeter - 17,2 km/h - 109 Puls - 171 W NP - 839 kcal.

Fotos von der Tour

11.10.24 - Untermeierhof-Schwechatbach

Ab Mittag ist wieder einmal Regen angesagt, daher in der Früh eine kurze Runde bei Sonne, Wolken, starkem Wind mit Spitzen von 51 km/h und durchschnittlich 13,8 Grad.

7 km in 26' - 147 Höhenmeter - 15,8 km/h - 105 Puls - 181 W NP - 244 kcal.

Fotos von der Tour

10.10.24 - Augustinerhütte

Heute schon um 08:37 losgefahren, da es ab 11 Uhr wieder regnen soll.

Das Wetter war ganz ok mit Wolken, Sonne, schwachem Wind und durchschnittlich 11,7 Grad. Ich bin bis zur Augustinerhütte das Helenental raus gefahren, ab dort ist der Radweg dann fast unpassierbar.

13 km in 44' - 18,1 km/h - 351 Höhenmeter - 112 Puls - 207 W NP (mit teilweisem Ausfall des Powermeters) - 494 kcal und um 10:30 fing es dann zu schiffen an wie aus Kübeln.

Fotos von der Tour

9.10.24 - Groisbach

Gestern bei Grindwetter wieder einmal im Keller, aber in der Früh hörte der Regen auf.

Stark bewölkt, stürmischer Wind mit Spitzen von 64,4 km/h und 15 Grad.

10 km in 38' - 170 Höhenmeter - 15 km/h - 107 Puls - 158 W NP - 352 kcal.

Fotos von der Tour

7.10.24 - Heiligenkreuz

Kaltes Winterwetter mit zwei Grad in der Früh und dann 7,8 Grad zu Mittag auf der Radtour - dazu Sonne, Wolken und mittelstarker Wind, aber wenigstens einmal kein Regen.

20 km in 1h 8' - 508 Höhenmeter - 17,3 km/h - 110 Puls - 185 W NP - 699 kcal.

Fotos von der Tour

6.10.24 - Cholerakapelle

Am gestrigen Regentag gab es ein intensives Krafttraining und Auslockern am Ergometer. Heute regnet es endlich einmal nicht.

Das Wetter war kalt, aber sonst ganz ok mit Sonne, Wolken, starkem Wind und durchschnittlich 10,8 Grad.

Ich wollt einmal eine fact finding mission im Helenental starten und schauen, wie weit die Wiederherstellung des Radweges gediehen ist.

Der letzte Tag der Sintflut war der 16. September - das ist inzwischen fast genau drei Wochen her. Und passiert ist bisher genau gar nichts. 

Es gibt alle paar hundert Meter Absperrungen des Radwegs, zwischendurch auch mit Schildern, dass der Weg behördlich gesperrt ist, aber keinerlei Aufräum- oder Sanierungsarbeiten.

Ab der Augustinerhütte wird es echt entrisch (siehe Fotos). Der Radweg ist teilweise bis auf einen halben Meter weggespült. Kurz hinter der Cholerakapelle geht dann echt nichts mehr. 

Es liegen mehrere Lagen von Nadelbäumen über dem Weg und man kann nur mehr auf die B210 ausweichen.

Ich frage mich schon, warum hier drei Wochen nichts passiert ist. Wir zahlen fast 50% Steuern und die Beamten und Politiker machen nichts, um die Schäden der Flut zu beseitigen. Das Steuergeld geht in Österreich anscheinend nur an die arbeitsscheuen Asylanten!

19 km in 1h 9' - 516 Höhenmeter - 16,3 km/h - 112 Puls - 176 W NP - 658 kcal.

Fotos von der Tour

3.10.24 - Groisbach

Nach zwei Tagen Dauerregen und Kälte gab es heute einmal eine kurze Regenpause, bevor es dann ab dem Nachmittag wieder bis Sonntag durchregnen wird - ein goldener Herbst sieht anders aus!

Heute war es aber ganz ok für Winterwetter mit starker Bewölkung, stürmischem Wind mit Spitzen von 63,7 km/h und durchschnittlich 12 Grad.

10 km in 35' - 165 Höhenmeter - 16,1 km/h - 106 Puls - 183 W NP - 342 kcal.

Fotos von der Tour

30.9.24 - Groisbach

Der schlechteste Monat des heurigen Jahres ist vorbei. Mit lausigen 309 km die mieseste Kilometerleistung des Jahres und mit 5.186 Höhenmeter ebenfalls die mit Abstand mieseste Leistung in 2024. - das ist einfach nur zum Schämen!

Zehn Tage Dauerregen und die Tatsache, dass man - außer auf der Bundesstraße - nicht mehr ins Tal kommt soll auch keine Ausrede sein.

Heute war das Wetter eiskalt mit 1,7 Grad in der Früh, dazu aber Sonne pur und mittelstarker Wind und heute war die erste Ausfahrt in voller Wintermontur und das ganz zu Beginn des Herbstes.

12 km in 47' - 250 Höhenmeter - 15,4 km/h - 107 Puls - 184 W NP - 464 kcal.

Fotos von der Tour