or life is like riding a bicycle, to keep your balance, you must keep moving....
Heute kommt der Rauchfangkehrer, daher nur eine ganz kurze Runde ums Haus bei angenehmen 20 Grad, dazu stürmischer Westwind und starke Bewölkung.
10 km in 33' - 214 Höhenmeter - 18,7 km/h - 119 Puls - 196 W NP - 370 kcal
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