30.07.20

30.7.20 - Kreith

Gerade als ich mich mit einem kühlen Stiegl-Bier in den Liegestuhl gelegt habe, um mich von der Radtour zu erholen startet der 200kg-Nachbar sein Rasenmäh-Traktor-Panzer-Gerät; das bedeutet eine Lärmbeschallung von 250 db über Stunden - was tun? 

Mir fehlen noch 400 Höhenmeter für die Strava-Climbing-Challenge und es hat noch nicht einmal 30 Grad im Schatten - also ab in einen neuen Dress und wieder aufs MTB. 

15 km in 1h 4' - 394 Höhenmeter - 14,5 km/h - 131 Puls - 135 W - 176 W NP - 516 kcal.

Seit meinem Unfall konnte ich damit heute die erste Strava-Climbing-Challenge finishen - ich habe schon wieder Tränen in den Augen.

 
Fotos von der Tour

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