12.03.23

12.3.23 - Untermeierhof-Sattelbach

Der Winter ist gekommen, um zu bleiben. Der Orkan ist zwar weg, trotzdem noch 40,7 km/h Wind, Sonne pur und gefühlte minus vier Grad. 

Nach einer Dreiviertelstunde musste ich die Tour beenden, da mir die Hände und Füße eingefroren sind.

12 km in 44' - 263 Höhenmeter - 16,4 km/h - 118 Puls - 192 W NP - 475 kcal.

Nach der Tour und einem Frühstück war ich noch für fünf Kilometer am Ergometer, um mit 118 km die bisher beste Wochenleistung in 2023 zu erreichen.



Fotos von der Tour

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