Testfahrt für das verletzte Knie. Gestern habe ich mir mehrfach Eis aufgelegt und heute um 06:31 bei Wolken, Sonne, Wind und 16 Grad eine Probefahrt unternommen.
Das Knie schmerzt noch leicht, aber nicht mehr so stark wie gestern.
11 km in 40' - 217 Höhenmeter - 16,1 km/h - 126 Puls - 191 W NP - 417 kcal.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen