or life is like riding a bicycle, to keep your balance, you must keep moving....
Nach einer Woche wandern in Südfrankreich war heute der erste Tag am MTB. Sonne, Wolken, stürmischer Wind und schon um 06:21 Uhr schwüle 24 Grad.
11 km in 42' - 215 Höhenmeter - 15,3 km/h - 115 Puls - 168 W NP - 401 kcal.
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