Die letzten zwei Tage hat es geregnet und daher gab es nur Kellertraining und Haushaltsarbeiten. Heute war die Front vorbei und es ging wieder los.
Das Wetter war sehr herbstlich mit sechs Grad in der Früh (ohne Ärmlinge wäre ich sicher erfroren). Leider ziemlich starker Wind aus ständig wechselnden Richtungen, der es noch kälter machte.
Es gab Sonne, Wolken, Sturm und das Ganze bei druchschnittlich sehr frischen 12,8 Grad.
53 km in 3h 8' - 1.142 Höhenmeter - 17 km/h - 134 Puls - 161 W NP - 1.798 kcal.
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