Heute ist der erste halbwegs normale Sommertag seit mehreren Wochen. Sonnenschein von der Früh weg, keine Wolken, mittelstarker Wind (leider in 60,3% der Zeit Gegenwind) und 22 Grad.
56 km in 3h 6' - 1.117 Höhenmeter - 17,9 km/h - 106 Puls - 174 W NP - 1.889 kcal. Ich bin die Tour ohne Pause durchgefahren.
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