Start in den August mit einer kurzen Runde, da es ab 11 Uhr wieder zu schiffen beginnt. Das Wetter war ganz ok mit Sonne, Wolken, mittelstarkem Wind mit 32,8 km/h und durchschnittlich 20,4 Grad.
9 km in 31' - 129 Höhenmeter - 17,1 km/h - 99 Puls - 185 W NP - 307 kcal.

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