Gestern haben wir bei knapp über null Grad das erste Mal den Kachelofen eingeheizt, aber am ersten Herbsttag wurde das Wetter dann wieder besser.
Sonne, Wolken, mittelstarker Westwind und durchschnittlich 14 Grad.
54 km in 3h 33' - 1.370 Höhenmeter - 15,1 km/h - 132 Puls - 178 Watt Durchschnittleistung - 2.045 kcal und damit die erste richtige Radtour im September und eine persönliche Bestzeit am Bergsegment von Grossau rauf auf den Pfarrkogel.
Sommer ist anders!
Kalt, stürmisch, null Sicht und gefühlte 7,9 Grad - grindigste Bedingungen, daher heute nur eine ganz kurze Runde.
12 km in 40' - 244 Höhenmeter - 126 Puls - 212 W NP - 456 kcal
Fotos von der Tour
Nach einigen Tagen Pause (Gartenarbeit, Kellertraining wegen Schlechtwetter, Bergwanderung) ging es heute in der Früh wieder einmal aufs Rad.
Start um 06:55 noch vor dem Frühstück bei dichter Bewölkung, leichtem Regen, stürmischem Westwind und 15 Grad.
16 km in 57' - 394 Höhenmeter - 16,9 km/h - 120 Puls - 211 Watt durchschnittliche Leistung - 533 kcal.
Wieder ein schöner Sommertag mit 18 Grad, Sonne, Wolken und mittelstarkem Ostwind.
26 km in 1h 34' - 16,8 km/h - 752 Höhenmeter - 129 Puls - 183 Watt durchschnittliche Leistung - 899 kcal und die drittbestte Zeit am Bergsegment rauf nach Siegenfeld.
Feines Spätsommerwetter zuerst mit Sonne, dann starke Bewölkung mit durchschnittlich 19 Grad und mittelstarkem Wind aus wechselnden Richtungen.
34 km in 2h 7' - 931 Höhenmeter - 16 km/h - 135 Puls - durchschnittliche Leistung 206 W - 1.276 kcal
Fotos von der Tour
Gestern ging eine wunderschöne Wanderwoche in Nizza zu Ende (108,3 km und 1.200 Höhenmeter) und heute bei Traumwetter gleich der erste Radtour in der Heimat.
Die Temperaturunterschiede sind krass - in der Früh hatte es 6,3 Grad, bei Bier am späten Vormittag in Heiligenkreuz dann 44,1 Grad. Feinstes Spätsommerwetter mit Sonne pur und wenig Wind.
35 km in 2h 9' - 962 Höhenmeter - 16,1 km/h - 130 Puls - durchschnittliche Leistung 203 W - 1.296 kcal und eine neue persönliche Bestleistung am Bergsegment vom Helenental rauf auf den Schwarzberg und zweitbeste Zeit am Berg Sittendorf-Lärbaumweg.
