Gestern ging eine wunderschöne Wanderwoche in Nizza zu Ende (108,3 km und 1.200 Höhenmeter) und heute bei Traumwetter gleich der erste Radtour in der Heimat.
Die Temperaturunterschiede sind krass - in der Früh hatte es 6,3 Grad, bei Bier am späten Vormittag in Heiligenkreuz dann 44,1 Grad. Feinstes Spätsommerwetter mit Sonne pur und wenig Wind.
35 km in 2h 9' - 962 Höhenmeter - 16,1 km/h - 130 Puls - durchschnittliche Leistung 203 W - 1.296 kcal und eine neue persönliche Bestleistung am Bergsegment vom Helenental rauf auf den Schwarzberg und zweitbeste Zeit am Berg Sittendorf-Lärbaumweg.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen