or life is like riding a bicycle, to keep your balance, you must keep moving....
Kurze Feiertagsrunde bei stahlendem Sonnenschein, schwachem Wind und extrem schwülen 24 Grad.
10 km in 36' - 144 Höhenmeter - 16,9 km/h - 133 Puls - 185 W NP - 350 kcal.
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