10.11.19 - Groisbach

Leichte Minusgrade in der Früh, aber nur wenig Wind und kein Regen oder Schnee. Daher machte ich mich schon um 07:48 auf eine kurze Ausfahrt. Nach einer 3/4-Stunde beendete ich die Tour aufgrund der herrschenden Kälte und legte noch eine Trainingseinheit am Ergometer ein.

14 km in 47' - 18,3 km/h - 338 Höhenmeter - Puls 156!!! - 170 W - 206 W NP - 512 kcal.
Fotos von der Tour