20.10.18

20.10.18 - Dornau-Schwarzensee

Wahrscheinlich einer der letzten Tage mit kurzen Handschuhen und 3/4-Gwandl. Nebel, Wolken, wenig Sonne, starker Nordwestwind und durchschnittlich 11 Grad - nach der Tour war ich so ausgefroren, dass ich gleich in die Infrarotkabine gewandert bin.

60 km in 2h 54' - 966 Höhenmeter - 20,8 km/h - 124 Puls - 169 W - 194 W NP - 2.198 kcal und eine persönliche Bestzeit am Bergsegment von Weißenbach über Gadenweith nach Schwarzensee (Berg der Kategorie 3 - 5,3 km - 185 Höhenmeter) und einen neuen Rekord beim VO2max mit 46 ml/kg/min.

Fotos von der Tour

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