5.8.26 - Heiligenkreuz

Nach der langen Tour vorgestern gab es gestern eine Radpause. Ich habe aber bei 29 Grad im Keller ein Krafttraining absolviert.

Gestern hatten wir am Nachmittag über 40 Grad. Mit 41 Grad wurde in Wien Stammersdorf die höchste je in Österreich gemessene Temperatur erreicht. 

Trotz Lüften hatten wir in der Nacht auch noch über 30 Grad im Haus und ich habe ziemlich schlecht geschlafen.

Heute soll es dann noch wärmer werden. Ich bin daher schon um 06:30 auf eine Radtour aufgebrochen. Es war sonnig, extrem schwül und hatte durchschnittlich schon 23 Grad.

16 km in 50' - 447 Höhenmeter - 19,2 km/h - 105 Puls - 174 W NP - 594 kcal.

Fotos von der Tour