Heute noch eine kurze Runde bevor es dann morgen nach Nizza geht. Das Wetter war ganz ok mit Sonne, starkem Wind und 7,5 Grad.
10 km in 34' - 168 Höhenmeter - 16,5 km/h - 115 Puls - 180 W NP - 343 kcal.
Heute noch eine kurze Runde bevor es dann morgen nach Nizza geht. Das Wetter war ganz ok mit Sonne, starkem Wind und 7,5 Grad.
10 km in 34' - 168 Höhenmeter - 16,5 km/h - 115 Puls - 180 W NP - 343 kcal.
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