Heute wollte ich eine drei Stunden Tour Richtung Gaaden und Baden fahren, kam aber nur bis kurz nach Heiligenkreuz..
Beim Uphill im Wald nach Dornbach bekam ich plötzlich in beiden Oberschenkeln starke Muskelkrämpfe und musste daher die Tour leider abbrechen. Ich kämpfte mich von Krämpfen gebeutelt im Grannygear wieder nach Hause.
Schade, das Wetter war ok mit viel Wolken, wenig Sonne, wenig Wind und 16 Grad.
19 km in 1h 3' - 495 Höhenmeter - 18,2 km/h - 108 Puls - 158 W NP (!) - 699 kcal.
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