Schon die 21.ste Ausfahrt im Oktober. Das Wetter heute war durchwachsen mit vielen Wolken, ganz wenig Sonne, starkem Wind und durchschnittlich 13 Grad.
17 km in 55' - 483 Höhenmeter - 18,4 km/h - 124 Puls (ich habe gefrühstückt!) - 179 W NP - 608 kcal.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen