Die Blasen, Wunden und Zerrungen der Wanderwoche in Südfrankreich sind halbwegs verheilt, daher heute wieder einmal eine richtige Radtour. Perfektes Sommerwetter mit Sonne pur, kaum Wind, durchschnittlich 18 Grad und zu Mittag 32 Grad, allerdings die letzten 20 Minuten eine resche Abkühlung im Hagelgewitter.
102 km in 4h 23' - 838 Höhenmeter (Strava) oder 681 (Garmin) - 23,2 km/h - 135 Puls - 150 W - 181 W NP - 2.368 kcal und die Grand Fondo 100 Challenge von Strava erfolgreich beendet.
Fotos von der Tour
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen