04.08.15

4.8.15 - Triestingtal

Heute wegen der Arbeit einmal eine Nachmittagsrunde bei durchschnittlich 31 Grad, Sonne und stürmischem Wind. 57 km in 2h 39' - 386 Höhenmeter - 21,6 km/h - 206 Watt- 136 Puls - 1.555 kcal und das Tollste: Zwei KOMs (King of the Mountain) in einer einzigen Ausfahrt!

Fotos von der Tour

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