Trainings im Februar

Der Februar 2014 war wieder einmal ein katastrophaler Trainingsmonat. Eine Woche im Bett im Grippe, dann jede Menge Internetprojekte und Vorträge ließen kaum Zeit für ein vernünftiges Trainining; daher nicht einmal die Hälfte der Trainingskilometer des Februars 2013.

• 19 Workouts
• 475 Kilometer
• 18 Stunden
• 13.839 Kcal