21.8.19 - Schwarzberg

Nach zwei Ruhetagen ist sich in der Früh wenigstens eine kurze MTB-Tour vor der Arbeit ausgegangen. Das Wetter war heute echt grindig mit starker Bewölkung und null Sicht, stürmischem Westwind am Berg mit Spitzen um die 100 km/h und durchschnittlich 17 Grad.

23 km in 1h 33' - 790 Höhenmeter - 14,6 km/h - 129 Puls - 151 W - 201 W NP - 842 kcal.

Fotos von der Tour

18.8.19 - Araburg

Nach dem gestrigen Ruhetag gab es heute wieder eine intensivere Tour. Es waren 35 Grad angesagt, daher bin ich schon um 07:24 gestartet, um der Bullenhitze zu entgehen.

56 km in 3h 18' - 1.329 Höhenmeter - 17 km/h - 134 Puls - 154 W - 193 W NP - 1.861 kcal.

Fotos von der Tour

16.8.19 - Kreith

Schlechtwetter mit stürmischem Wind und 18 Grad. Nach wenigen Minuten fing es stark zu regnen an und wir mussten die Tour leider abbrechen.

12 km in 41' - 266 Höhenmeter - 16,8 km/h - 137 Puls - 172 W - 214 W NP - 422 kcal.

Fotos von der Tour

15.8.19 - Wolfsgeist & more

Freunde aus Tirol sind zu Gast und daher gibt es eine Sightseeing-Tour am MTB durch den Wienerwald bei perfektem Radwetter mit Sonne, wenig Wind und durchschnittlich 18 Grad.

56 km 3h 44' - zwischen 1.001 (Strava), 1.183 (SportTracks) und 1.298 (Garmin) Höhenmeter - 15,1 km/h - 143 Puls - 144 W - 199 W NP - 1.922 kcal.

Fotos von der Tour

13.8.19 - Preinsfeld-Steinleiten

Nach 35 Grad gestern heute angenehme 18 Grad, dazu stürmischer Westwind und bedrohliche Regenwolken. Tiefes Gelände und Gatsch auf den Bergen von den nächtlichen schweren Gewittern.

16 km in 1h 5' - 651 Höhenmeter - 15,2 km/h - 128 Puls - 170 W - 217 W NP - 660 kcal.

Fotos von der Tour

10.8.19 - Pfarrkogel-Wolfsgeist-Gadenweith-Kreith

Die gestrige Bierverkostung ist nicht eskaliert und wir warn vor Mitternacht im Bett. Wetterprognose - Sommer pur mit 37 Grad.

Um 08:47 ging es los bei Sonnenschein und null Wind - nach zwei Stunden hatte es dann nur mehr über 30 Grad - perfektes Radwetter für mich!

52 km in 3h 14' - 1.432 Höhenmeter - 16,1 km/h - 130 Puls - 142 W - 183 W NP - 1.648 kcal.

Fotos von der Tour

8.8.19 - Pfalzau-Strecke

Wieder einmal wurde ein Treffen mit Heinz notwendig, um die neue Herausforderung für 2020 "Stelvio" im Detail zu besprechen. Wir verbanden das Nützliche mit dem Sinnvollen und fuhren auch gleich eine für uns beide völlig neue MTB-Tour - die Pfalzau-Strecke.

Nach Einstiegsschwierigkeiten eine absolut tolle und abwechslungsreiche Strecke. Leider fanden wir den Steinerhof, wo wir am Ende der Strecke einkehren wollten nicht und landeten dann im Happy Chinese in Preßbaum, wo wir uns aber auch nichts abgehen ließen.

62 km in 3h 44' - 1.370 Höhenmeter - 16,7 km/h - 129 Puls - 142 W - 182 W NP - 2.029 kcal und vier Auszeichnungen auf Strava.

Fotos von der Tour