10.7.15 - Pfalzbergstrecke

Kühles Wetter mit starker Bewölkung, 15 Grad und Westwind in Orkanstärke. Mit Sommer hat das nicht viel zu tun. 57 km in 3h 14' - 755 Höhenmeter - 129 Puls - 2.414 kcal und persönliche Bestzeit auf den Hengst und auf den Pfalzberg.

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8.7.15 - Gutental-Groisbach

Vor dem Regen noch eine kleine Ausfahrt. Fünf Minuten nach meiner Rückkehr hat es zu schütten begonnen :) 22 km in 1h 17' - 380 Höhenmeter - 1.064 kcal.

7.7.15 - Rosalia

Heute soll der heißeste Tag des Jahres werden mit knapp 40 Grad. Genau das Richtige für eine lange MTB-Tour, dann aber früh. Es ging schon vor 6 Uhr bei über 20 Grad los nach Süden zum Rosaliagebirge. 109 km in 4h 50' - 22,6 km/h - 460 Höhenmeter - 134 Puls - 4.242 kcal und auch noch eine Strava-Challenge gefinished und zwar die BBC Music 6 Million. Das Bier bei der Greißlerei in Sooss hat heute besonders gut geschmeckt :)

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4.7.15 - Blumau

Heute hat es wieder über 30 Grad mit Sonnenschein und starkem Wind. 66 km in drei Stunden - 273 Höhenmeter - 22,1 km/h - 120 Puls - 2.078 kcal und die zweitbeste Zeit von Baden nach Mayerling.

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3.7.15 - Peilstein

Heute ist wieder ein heißer Tag. Um 10 Uhr hatte es schon über 30 Grad, dazu Sonne und stürmischer Südwestwind, daher nur eine kurze Ausfahrt. 49 km in 2h 33' - 601 Höhenmeter - 19,3 km/h - 126 Puls - 1.986 kcal und eine persönliche Bestzeit vom Haidlhof auf den Rohrbacher Sattel.

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1.7.15 - Donauinsel

Heute war die Zeit reif für die längste Tour des Jahres. Gestern habe ich mich zur Strava Challenge Gran Fondo 130 angemeldet und heute passte gleich das Wetter perfekt. Über 30 Grad, Sonnenschein pur und nur wenig Wind. 132 km in fast 6 Stunden - alles im GA1-Bereich mit Puls 135 - 448 Höhenmeter - 22,7 km/h - 5.219 kcal. Granfondo7 gefinished und das gleich als Leader von Österreich - stolz bin!

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Ausfahrten im Juni 2015 (15)