Wolken, Sonne, stürmischer Wind und gefühlte 3,7 Grad.
7 km in 27' - 104 Höhenmeter - 16,4 km/h - 98 Puls - 176 W NP - 279 kcal und trotz des grindigen Winterwetters immerhin 15 - wenn auch meistens kurze - Radtouren.
Jetzt hoffe ich auf besseres Wetter ab dem morgigen Frühlingsbeginn.
Wieder einmal ziemliches Schaswetter - heute mit dichter Bewölkung, leichtem Regen, starkem Wind und sechs Grad.
8 km in 27' - 131 Höhenmeter - 17 km>/h - 100 Puls - 176 W NP - 218 kcal.
Heute ist der bisher schönste Tag des Jahres. In der Früh noch minus vier Grad, doch es wurde bald wärmer.
Sonne, Wolken, mittelstarker Wind bei durchschnittlich 4,4 Grad plus und die bisher längste Tour des heurigen Jahres.
33 km in 1h 56' - 751 Höhenmeter - 17,1 km/h - 115 Puls - 177 W NP - 1.171 kcal.
Nach wie vor keine Spur vom Frühling. Eiskaltes Winterwetter mit Sonne, stürmischem Wind und gefühlten minus 4,7 Grad.
10 km in 35' - 168 Höhenmeter - 16,3 km/h - 110 Puls - 186 W NP - 381 kcal.
In der Früh wieder recht zapfig mit minus 13 Grad. Ich bin daher am Vormittag eine Einheit im Keller am Ergometer gefahren und erst nach 11 Uhr raus ins Gelände.
Es war sonnig, kaum Wind und hatte gefühlte minus 1,1 Grad. Nach über fünf Monaten wurde der Helenentalradweg zwischen Augustinerhütte und Baden saniert und ist wieder problemlos befahrbar.
22 km in 1h 15' - 581 Höhenmeter - 17,7 km/h - 115 Puls - 188 W NP - 833 kcal.
Nach wie vor keine Spur vom Frühling. Heute war es stark bewölkt mit leichtem Schneefall und schwachem Wind bei gefühlten minus 6,1 Grad.
Mehr als 20 Minuten halte ich bei dieser Kälte nicht aus!
6 km in 22' - 114 Höhenmeter - 16,7 km/h - 105 Puls - 187 W NP - 237 kcal.
Wieder einmal eiskaltes Winterwetter mit starker Bewölkung, Hochnebel und gefühlten minus 5,2 Grad. mehr als eine halbe Stunde bis zur Erfrierungsgrenze war auch heute nicht drinnen:
9 km in 30' - 221 Höhenmeter - 17,5 km/h - 118 Puls - 205 W NP - 342 kcal.
In den letzten drei Tagen gab es nur grauslichstes Winterwetter mit Minusgraden und ich trainierte nur im Keller.
Heute war es halbwegs ok mit starker Bewölkung und gefühlten minus fünf Grad. Auf Eis und Schnee daher nur eine kurze Runde.
7 km in 27' - 103 Höhenmeter - 15,8 km/h - 106 Puls - 182 W NP - 268 kcal.
Zwei Tage Radpause aufgrund eines Kurztrips nach Innsbruck, aber heute ging es wieder raus. Feines Winterwetter mit Sonne, stürmischem Wind und gefühlten minus 3,5 Grad.
7 km in 27' - 92 Höhenmeter - 16,4 km/h - 104 Puls - 174 W NP - 292 kcal.
Ziemlich grausliches Winterwetter. Es war zwar sonnig, dazu aber ein Sturm mit Spitzen von 83,5 km/h und eine gefühlte Temperatur von minus 5,2 Grad.
Mehr als eine halbe Stunde im Gelände waren bei diesen Temperaturen nicht drinnen.
9 km in 30' - 227 Höhenmeter - 17,6 km/h - 118 Puls - 205 W NP - 343 kcal.
Trübes Winterwetter mit starker Bewölkung, Nieseln aus dem Nebel, starkem Wind mit 43,6 km/h und gefühlten minus 0,1 Grad.
7 km in 24' - 99 Höhenmeter - 18 km/h - 110 Puls - 188 W NP - 281 kcal.
Eiskaltes Winterwetter - in der Früh hatte es minus 9,2 Grad. Ich bin bei strahlendem Sonnenschein und wenig Wind um 10:34 bei null Grad losgefahren.
14 km in 46' - 377 Höhenmeter - 18 km/h - 109 Puls - 206 W NP - 538 kcal.
Sonnig und windstill, aber eiskalt bei gefühlten minus 2,9 Grad - daher leider wieder nur eine kurze Radtour bis zur Erfrierungsgrenze.
7 km in 25' - 17 km/h - 162 Höhenmeter - 109 Puls - 204 W NP - 283 kcal.
Grau in grau, kaum Wind und 1,8 Grad machen nicht wirklich Lust auf eine längere Radtour, daher nur kurz raus, um die Sonntagszeitungen zu kaufen,
9 km in 31' - 16,6 km/h - 164 Höhenmeter - 113 Puls - 186 W NP - 321 kcal.
Das erste Mal wieder über 100 km in der Woche seit Ende Oktober 2024.
Start in den Februar mit einer feinen Radtour bei Winterwetter - Sonne, Wolken, schwacher Wind und minus ein Grad.
17 km in 1h 7' - 460 Höhenmeter - 17,3 km/h - 108 Puls - 194 W NP - 754 kcal.
