28.12.15 - Tattendorf

Heute war die letzte Radtour im heurigen Jahr. In der Früh hatte es minus sechs Grad, also wartete ich diesmal bis Mittag, aber auch das hat nicht viel genützt, die Durchschnittstemperatur auf der Runde war trotzdem nur vier Grad. 54 km in 2h 41' - 292 Höhenmeter - 20,3 km/h - 132 Puls - 1.980 kcal. Das Tollste an der Tour war das abschließende Bier im Biergarten des Restaurants Jagdschloss in Mayerling in der untergehenden Sonne bei fast zehn Grad. Die Rapha #festive500 beende ich heute mit 242 Kilometer am 14.315. Platz weltweit und das ist für mich absolut ok. Mir ist es bei Temperaturen um den Gefrierpunkt einfach zu kalt für lange Radtouren und immerhin habe ich fast die Hälfte des Zieles erreicht.

26.12.15 - Himberg

Heute war wieder ein eiskalter Wintertag. Ich bin um 8h 30' bei minus drei Grad losgefahren. Im Helenental war jede einzelne Kurve vereist und es war wirklich gefährlich. Nach Norden bis Laxenburg, dann ist der Nebel aufgetaucht; also ab nach Osten bis Himberg und am Triestingau-Radweg wieder retour. 87 km in 4h 8' - 321 Höhenmeter - 21,1 km/h 140 Puls - 3.093 kcal bei zwei Grad Durchschnittstemperatur. Für die #festive500 wäre ich damit wieder genau im Plan, Ich beende die Challenge aber hier, da es mir bei knapp über Null Grad viel zu kalt ist zum Radfahren - war trotzdem eine interessante Erfahrung.

24.12.15 - Neufeldersee

Heute war für mich kein normaler Weihnachtstag. Ich habe mich für die Rapha Festive 500 angemeldet (Ziel = 500 km am Rad zwischen Weihnachten und Neujahr), aber ohne jeden Druck das Ding fertig zu fahren. Beim Aufstehen war das Wetter aber recht gut - 2 Grad, kein Nebel, kein Wind, also warf ich mich um acht Uhr in der Früh auf Mountainbike und los ging es. Bis 11 Uhr war es eiskalt, mit teilweise unter Null Grad, aber dann mit der Sonne war es recht angenehm. 101 km in 4h 47' - 354 Höhenmeter - 21,1 km/h - 144 Puls - 3.708 kcal (da kann ich am Abend mit gutem Gewissen einige Biere zischen) - Durchschnittstemperatur 3 Grad. Granfondo 100 gefinished und für die Festive 500 fett angeschrieben (schon 20%)!

19.12.15 - Dornbach

Zuerst ein Workout am Ergometer, danach ein Workout am Crosstrainer und dann zog der Nebel weg und es gab auch noch eine MTB-Tour bei frühsommerlichen neun Grad in der Sonne. 24 km in 1h 21' - 334 Höhenmeter - 18,1 km/h - 144 Puls - 1.090 kcal.

16.12.15 - Helenental-Schwarzensee

Knapp über Null Grad, Sonne und wenig Wind - ideale Bedingungen für die vierte Radtour im Dezember. 36 km in 1h 59' - zwei Grad Durchschnittstemperatur - 446 Höhenmeter - 18,2 km/h - 143 Puls - 1.567 kcal.

Bicycle Things 4/15 erschienen

Soeben ist die neuste Ausgabe meines Radmagazins erschienen. Viel Spaß beim Lesen und Flippen :)

Bicycle Things Nummer 4/15

Mein KOM (King of the Mountain) Profile

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10.12.15 - Harzberg

Und wieder tolles Winterwetter mit knapp über Null Grad, Sonne und starkem Wind aus unterschiedlichen Richtungen. Heute ging es auf die Harzberghütte und am selben Weg wieder zurück. 40 km in 2h 14' - 447 Höhenmeter - 18,0 km/h - 140 Puls - 1.649 kcal - Durchschnittstemperatur 4 Grad und KOM (King of the Mountain) auf den Harzberg in einer echt lausigen Zeit - ist da wirklich noch niemand mit Strava raufgefahren??

Segment-Analyse

7.12.15 - Reisetberg

Krachkalt mit minus zwei Grad, aber Sonnenschein und kein Wind. Im Tal war heute dichter Nebel, also gab es eine kurze, aber knackige MTB-Tour am Bergplateau über Heiligenkreuz. 20 km in 1h 16' - 406 Höhenmeter - Durchschnittstemperatur drei Grad - 15,6 km/h - 146 Puls - 996 kcal.

5.12.15 - Sooss

Die erste Ausfahrt im Dezember bei traumhaftem Herbstwetter mit Sonnenschein, wenig Wind und durchschnittlich sieben Grad. 42 km in 2h 8' - 263 Höhenmeter - 19,9 km/h - 137 Puls und 1.527 kcal und das Beste: Ein Bier im Freien in der Greißlerei am Platzl in Sooss - besser geht's nicht.