31.10.15 - Sooss

Nach dem bisherigen Super-Schaswetter im Herbst war heute ein fast perfekter Radtag. Der Frühnebel löste sich bald auf, danach strahlender Sonnenschein und in der Sonne hatte es über 20 Grad, aber leider stürmischer Südostwind. Nach einer Woche Grippe und Fieber ist heute der erste fieberfreie Tag, daher nur eine flache und kurze Ausfahrt. 43 km in 2h 11' - 9 Grad Durchschnittstemperatur - 240 Höhenmeter - 124 Puls - 1.317 kcal.

24.10.15 - Haschendorf

Der erste schöne Tag seit Ende August. Am Vormittag hatte es noch 2 Grad bei dichtem Nebel, aber dann wurde es immer besser bei strahlendem Sonnenschein und 24 Grad in der Sonne, aber leider stürmischem Südostwind. 73 km in 3h 27' - 315 Höhenmeter - 10 Grad Durschschnittstemperatur - 21,1 km/h - 143 Puls - 2.616 kcal und im Oktober doch noch eine Strava-Challenge (Adventure Cycling Challenge) gefinished.

17.10.15 - Tattendorf

Der erste Tag seit Wochen, an dem es endlich einmal nicht regnet. Es war zwar saukalt bei 8 Grad, Wolken und stürmischem Nordwestwind, aber trotzdem super nach langer Zeit wieder einmal am MTB zu sein. 50 km in 2h 35' - 262 Höhenmeter - 1.768 kcal - 19,4 km/h (Wind) - 134 Puls.

9.10.15 - Haidlhof

Heute war wahrscheinlich die letzte Ausfahrt vor dem Wintereinbruch. Vom Wetter war alles dabei: Sonne, Regen, Wolken und dazu stürmischer Wind aus Nordwesten. 50 km in 2,5 Stunden - 325 Höhenmeter - 20,0 km/h - 13 Grad - 133 Puls - 1.816 kcal.

Radtouren im September 2015

Der schwache August wurde vom September noch getoppt: Insgesamt nur ACHT Radtouren, so wenig gab es noch nie. Schuld war vor allem die berufliche Situation, die kaum Zeit für Sport ließ, aber auch das schlechte Wetter mit viel Regen.

• 23 Trainingseinheiten, davon
• 5 mal Krafttraining und 
• 8 Ausfahrten am MTB 
• 551 Kilometer 
• 3.354 Höhenmeter 
• 28 Stunden

Eine einzige Strava-Challenge gefinished (Granfondo 120 immerhin). Es kann nur noch besser werden!

1.10.15 - Vöslauerhütte

Jetzt beginnt die Zeit der Radtouren im Herbst. Heute ging es bei 12 Grad, Sonne und stürmischem Südwind auf die Vöslauerhütte. 44 km in 2h 26' - 410 Höhenmeter - 18,2 km/h - 118 Puls - 1.645 kcal.