Kühles Herbstwetter mit Wolken, Sonne, starkem Wind und nur 15 Grad. Ich bin nur kurz nach Alland gefahren, um die Sonntagszeitungen zu kaufen und dann in die Infrarotkabine zum Aufwärmen.
8 km in 28' - 131 Höhenmeter - 17,2 km/h - 97 Puls - 169 W NP - 277 kcal.
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