30.08.16

30.8.16 - Guglzipf

Tolles Spätsommerwetter mit Sonne, 23 Grad, aber leider stürmischem Nordwestwind. Heute habe ich den letzten noch fehlenden Berg in der näheren Umgebung in Angriff genommen, den Guglzipf bei Berndorf. 52 km in 3h 18' - 980 Höhenmeter - 15,7 km/h - 128 Puls - 2.479 kcal.



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28.08.16

28.8.16 - Hirschentanz

Perfektes Sommerwetter (Sonne ohne eine Wolke am Himmel, völlig windstill! und 30 Grad) für eine tolle Sonntagsrunde am MTB zum Hirschentanz. Ein Teil der Strecke ist der Wienerwald-Achter, ein Teil die Parapluie-Strecke. 46 km in 3h 4' - 1.016 Höhenmeter - 15,2 km/h - 125 Puls - 2.377 kcal.



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26.08.16

26.8.16 - Siegenfeld

Aufgrund der Arbeit heute leider wieder nur Zeit für eine kurze Runde am Vormittag bei Sonne und stürmischem Südwind. 29 km in 1h 42' - 592 Höhenmeter - 17 km/h - 118 Puls - Temperatur 22 Grad - 1.503 kcal und die zweitbeste Zeit am Bergsegment von Heiligenkreuz auf den Schlösslwald (3,3 km, Kategorie 4).

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25.08.16

25.8.16 - Vöslau

Nach der gestrigen Gewalttour gibt es heute nur ein kurzes Ausrollen in der Mittagspause bei feinem Spätsommerwetter mit Sonne und stürmischem Ostwind. 40 km in 2h 4' - 541 Höhenmeter - 19,1 km/h - 124 Puls - 1.782 kcal.



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24.08.16

24.8.16 - Unterberg

Heute war perfektes Wetter für die Ausfahrt mit den meisten Höhenmetern im Jahr 2016 - es waren deutlich über 2.000. In der Früh 14 Grad, bewölkt und abwechselnd etwas Sonne, bei der Rückfahrt stürmischer Gegenwind. Es ging auf den Unterberg, den höchsten Berg in unserer Gegend auf 1.190 Meter Seehöhe. 71 km in 5h 8' - 2.083 Höhenmeter - 13,8 km/h - Durchschnittstemperatur 18 Grad - 142 Puls - 4.376 kcal und die Strava-Climbing Challenge für August (11.000 Höhenmeter) gefinished.



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22.08.16

22.8.16 - Wienerwald-Achter

Angesagt war Badewetter, tatsächlich war es stark bewölkt mit Sturm in Orkanstärke und knapp über zehn Grad. Mein Plan war es, auf den Anninger zu fahren, aber als es kurz vor Gaaden auch noch zu regnen anfing, musste ich die Tour abbrechen und so wurde es nur eine kurze Ausfahrt kreuz und quer durch den Wienerwald. 46 km in 2h 49' - 824 Höhenmeter - 16,4 km/h - 131 Puls - Durchschnittstemperatur 14 Grad - 1.946 kcal.



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20.08.16

20.8.16 - Schöpfl

Badewetter war vorhergesagt, dann war es aber stark bewölkt und kalt bei knapp über 10 Grad mit stürmischem Wind. Ab 11 Uhr kam dann doch noch die Sonne raus. Heute ging es auf den höchsten Berg des Wienerwaldes, den Schöpfl (893m Seehöhe) mit Start um 7h 30. Das Beste war der 10 km Downhill vom Schöpfl Richtung St. Corona, eine der geilsten Strecken im ganzen Wienerwald. 65 km in 4h 6' - 1.337 Höhenmeter - 15,8 km/h - 142 Puls - Durchschnittstemperatur 17 Grad - 2.578 kcal.



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19.08.16

19.8.16 - Helenental

Am Vormittag Regen, für Nachmittag schwere Gewitter angesagt. Kurz vor Mittag wagte ich mich für eine kurze MTB-Tour hinaus und kam trocken wieder zurück. 27 Grad, bewölkt, starker Nordwestwind. 27 km in 1h 48' - 620 Höhenmeter - 15,1 km/h - 135 Puls - 1.135 kcal.



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17.08.16

17.8.16 - Wöglerin

Sonne, Wolken, 22 Grad und stürmischer Nordwestwind - ideale Bedingungen für eine feine MTB-Tour im Wienerwald. 34 km in 2h 4' - 588 Höhenmeter - 16,4km/h - 130 Puls - 1.164 kcal. dazu kommt noch eine persönliche Bestzeit am Strava-Bergsegment (Bergkategorie 4) von Heiligenkreuz nach Dornbach und die zweitbeste Zeit am Bergsegment auf die Wöglerin.



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16.08.16

16.8.16 - Schwarzensee-Helenental

Leider startet heute nach dem Urlaub wieder die Arbeit. Eine kurze Ausfahrt in der Mittagspause ist sich trotzdem ausgegangen. Feines Sommerwetter mit Sonne und Wolken bei 28 Grad. 37 km in 1h 57' - 497 Höhenmeter - 139 Puls - 18,8 km/h - 1.280 kcal.



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15.08.16

15.8.16 - Reisetberg

Auch heute ein schöner Spätsommertag mit 25 Grad, daher eine kurze, aber knackige MTB-Tour. 25 km in 1h 47' - 533 Höhenmeter - 14,2 km/h - 129 Puls - 1.032 kcal.


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14.08.16

14.8.16 - Vöslauerhütte

Nach einer Woche Kellertraining aufgrund des Wintereinbruchs (Regen, Sturm und Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt - siehe Foto unten) schien heute wieder die Sonne. Eine kurze MTB-Tour auf die Vöslauerhütte ist sich ausgegangen. 39 km in 2h 19' - 536 Höhenmeter - 16,7 km/h - 129 Puls - 1.575 kcal.


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08.08.16

8.8.16 - Kaiserspitzstrecke

Heute früh war es schon eiskalt. Ich bin bei acht Grad um 7 Uhr in der Früh los gefahren und auch um 10 Uhr hatte es nur 11 Grad, danach wurde es aber mit der Sonne doch noch warm. Es war diesmal eine klassische MTB-Strecke im Wienerwald, die Kaiserspitzstrecke bei Rekawinkel. 71 km in 4h 33' - zwischen 1.063 (Strava) und 1.169 (Garmin) Höhenmeter - 15,5 km/h - 126 Puls - 18 Grad - 2.906 kcal.

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06.08.16

6.8.16 - Wienerherberg

52 km Radtour zum Heuirgen nach Wienerherberg bei 24 Grad und stürmischem Nordwestwind. 2h 32'- 20,6 km/h - 172 Höhenmeter - 125 Puls - 1.711 kcal.

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04.08.16

4.8.16 - Reisetberg-Schwarzensee

Ein extrem schwüler Tag mit über 30 Grad, daher nur eine mittellange, mittelsteile Radtour. 49 km in 2h 51' - 633 Höhenmeter - 17,2 km/h - 124 Puls - 1.972 kcal.

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02.08.16

2.8.16 - Hegerberg

Heute war die Zeit reif für die Tour mit den meisten Höhenmetern im Jahr 2016, auch weil die August Climbing Challenge von Strava einen Anstieg von 11.000 Höhenmetern verlangt. Beim Start knapp vor sieben Uhr war es schon richtig herbstlich mit neun Grad und Nebel. Die Temperatur ging dann bis 25 Grad rauf, dazu Sonne und leichter Wind. Insgesamt acht Berge mit 1.576 (Strava) oder 1.639 (Garmin) Höhenmetern, 80 km in 5h 6' - 15,6 km/h - 137 Puls - 3.636 kcal und das Beste: Am Kratzberg, dem letzten von acht Bergen (Strava-Segement der Bergkategorie 3 mit 2,9 km und 261 Höhenmetern) konnte ich noch eine persönliche Bestzeit erfahren.

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