04.03.14

4.3.14 - Reisenberg

Nach einem  anstregenden Arbeitstag und nach dem Regen gab es völlig unerwartet doch noch einen kurzen Sprint am Rennrad in der Sonne: 21 km in 47 Minuten, 26,2 km/h Schnitt, 816 Kcal, Puls von 144.