01.09.13

Trainings im August

Zuerst war es heiß mit Rekordtemperaturen von über 40 Grad, dann war es kalt mit Werten im einstelligen Celsiusbereich, dazwischen gab es beruflich viel zu tun und eine Miniskusverletzung kam auch noch dazu. Insgesamt war der August daher wieder ein sehr schwacher Trainingsmonat. Nur 24 Workouts in 62,5 Stunden - 1.123 km - 9.146 Höhenmeter - 52.104 kcal.