Arbeitsbedingt ging sich heute nur eine kurze Runde in der Mittagspause aus. Es war drückend schwül bei durchschnittlich 26 Grad mit stürmischem Westwind und starker Bewölkung.
15 km in 1h 3' - 403 Höhenmeter - 14,1 km/h - 109 Puls - 202 W NP - 555 kcal.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen