Als mich der Reisekamerad im September in Nizza mit Corona angesteckt hat, hat er wirklich ganze Arbeit geleistet. Heute beginnt schon die FÜNFTE Woche, in der ich ans Bett gefesselt bin.
Ganz leichte Verbesserungen zeigen sich aber. Die letzte Nacht war die erste seit Ausbruch der Krankheit, in der ich weniger als eine Stunde wach war und bei der heutigen Radtour habe ich schon wieder ungefähr 5% meiner Normalleistung erreicht.
Bei strahlendem Sonnenschein und 10 Grad musste ich einfach einige Minuten raus ins Freie, gleich nach der Tour ging es aber dann wieder ab ins Bett.
10 km in 33' - 234 Höhenmeter - 17,6 km/h - 110 Puls - 177 W NP - 322 kcal.
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