13.05.18

13.5.18 - Triestingtal

Die nächsten beiden Tage bin ich am WIFI Mödling als Trainer im Einsatz, daher heute nur eine relativ ungefährliche Tour, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Perfektes Sommerwetter mit Sonne pur, kaum Wind und 19 Grad.

63 km in 3h 22' - 1.138 Höhenmeter - 18,7 km/h - 132 Puls - 157 W - 184 W NP - 2.148 kcal und einen durchschnittlichen VO2max von 67,42.

Fotos von der Tour