31.01.15

Trainings im Jänner 2015

Im Jänner 2015 absolvierte ich 33 Workouts mit insgesamt 654 Trainingskilometern. Es gab sogar zwei MTB-Touren - 21 Stunden - 15.312 kcal - 900 Höhenmeter.

Das ist zwar deutlich weniger als in den Vorjahren (2013 = 1.213 Kilometer und 2014 = 858 Kilometer) aber das beste Ergebnis seit August 2014.