01.07.14

1.7.14 - Mannersdorf

Drei Stunden Grundlagenausdauertraining 1. Sonnig, aber in der Früh mit 11 Grad sehr kühl, zu Mittag hatte es dann schon 22 Grad; stürmischer Wind aus wechselnden Richtungen. 61 km in 2h 49' - 21,6 km/h - 254 Höhenmeter - 128 Üuls - 2.511 kcal.

Fotos von der Tour