13.02.14

13.2.14 - Wimpassing

In der Früh Nebel, Wolken und minus vier Grad. Am späten Vormittag kam die Sonne heraus und die Temperatur ging bis auf 10 Grad hinauf. Also habe ich meine Mittagspause am Rad verbracht: 20 km in einer Stunde mit 125 Puls, 650 kcal und 61 Höhenmeter.