Heute war es kalt aber schön, bevor ab morgen dann für eine Woche wettermäßig die Welt untergehen soll (die Eisheiligen!).
Viel Sonne, einige Wolken, stürmischer Westwind mit fast 70 km/h und frische 12 Grad.
Gesundheitlich geht es wieder besser. Heute hatte ich kein Fieber und auch keine Fatigue und 177 W NP über fast zwei Stunden ist auch ganz ok.
33 km in 1h 41' - 706 Höhenmeter - 19,5 km/h - 185 Puls - 177 W NP - 1.259 kcal.

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